德風消息 News

• 2025 / 10 / 22 營養知識 精胺酸怎麼吃？什麼時候吃？正確吃法與禁忌一次看 你可能只聽過運動員或健身族補充精胺酸，其實它對日常保養、維持活力也很有幫助。本文將帶你一次了解精胺酸的功效、正確吃法以及哪些族群要特別注意，幫助你安心補充、活力滿分。
• 2025 / 10 / 15 營養知識 胺基酸是什麼？功效、副作用、缺乏症狀總整理 我們常說要補充蛋白質，但很少人注意到，賦予蛋白質功能的其實是「胺基酸」，這些看似微小的營養素，其實與身體許多機能運作息息相關。本篇文章將帶你完整認識胺基酸的作用、缺乏症狀與禁忌族群，帶你補對營養、重拾健康。
• 2025 / 02 / 12 營養知識 蛋白質怎麼吃？缺乏症狀、推薦食物與攝取指南一次看！ 哪些食物含有豐富蛋白質？一天要吃多少呢？吃太多會怎麼樣？讓德風健康館帶你認識蛋白質-維持健康的必備營養素！
• 2024 / 07 / 04 營養知識 色胺酸營養介紹：功效、適用族群與含色胺酸食物大解析 什麼是色胺酸？有什麼功效呢？讓德風健康館帶你認識色胺酸—助眠因子 穩定心情
• 2024 / 06 / 27 營養知識 精胺酸營養介紹：功效、適用族群、什麼時候吃？ 什麼是精胺酸呢？該如何有效補充呢？讓德風健康館帶你認識精胺酸—放鬆通暢 促進代謝
• 2024 / 06 / 19 營養知識 麩醯胺酸是什麼？功效、禁忌與常見問題總整理 為什麼有些人在病後或壓力大時，體力會恢復得比平常慢呢？身體中有一種關鍵的胺基酸—麩醯胺酸，扮演著重要角色。麩醯胺酸是什麼？有什麼功效？又該如何補充呢？本文將完整介紹麩醯胺酸的補充指南，讓你有更進一步的認識。
• 2024 / 06 / 12 營養知識 牛磺酸的營養秘密：功效與含牛磺酸食物大解析 什麼是牛磺酸？有什麼功效呢？讓德風健康館帶你認識牛磺酸—促進發展 強化機能