德風消息 News

• 2025 / 04 / 16 營養知識 薑黃素怎麼吃？什麼時候吃最好？正確吃法與禁忌一次看 近年來，隨著許多研究證實薑黃素具有多重保健功效，它逐漸引起越來越多人的關注。而薑黃素是否適合天天食用？又該如何正確食用呢？在這篇文章中，我們將解答這些常見問題，並分享如何以最佳方式食用薑黃素，幫助你加倍呵護健康！
• 2024 / 04 / 15 營養知識 薑黃是什麼？功效、適用族群與挑選要點總整理 你是不是也常在料理或保健品標示上看到「薑黃」、「薑黃粉」或「薑黃素」，卻搞不清楚它們有什麼不同？咖哩裡的薑黃粉是不是就等於保健功效？本文將帶你一次搞懂三者差異，以及薑黃的功效、適合族群及選購要點，幫助你為健康加分。